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1月20日の二十日正月とは
🎍 二十日正月（はつかしょうがつ）とは
― 正月を静かに送り、日常へ戻るための日 ―
お正月の賑わいがすっかり落ち着いた、1月20日。
この日は 「二十日正月（はつかしょうがつ）」 と呼ばれ、
日本では古くから お正月の締めくくり とされてきました。
松の内、小正月を経て、
正月飾りを下ろし、正月料理を食べ切り、
家に迎えていた 年神様をお見送りする日。
にぎやかだった時間から、
ゆっくりと日常へ戻っていく――
そんな、静かな区切りの日です。
🌾 二十日正月の意味と由来
― 年神様と過ごした時間の終わり ―
もともと正月は、
その年の豊作や健康、幸せをもたらす 年神様 を
家にお迎えする神聖な期間でした。
松の内 … 年神様をお迎えしている期間
小正月（1月15日） … 祈りが中心となる日
二十日正月 … 年神様をお送りする区切りの日
つまり二十日正月とは、
神さまと共に過ごした正月を、静かに終える日だったのです。
この「きちんと終える」という感覚が、
日本文化らしいところですね。
🐟 二十日正月は「骨正月」
― 食べきることで福を残す ―
二十日正月は、別名 「骨正月（ほねしょうがつ）」 とも呼ばれます。
これは、正月のごちそうとして用意した
鮭や鯛の頭
干物
煮物に残った骨
などを、
この日までにすべて食べ切る という風習からきています。
📜 骨を残すとどうなる？
各地には、こんな言い伝えが残っています。
「二十日正月までに魚の骨を片付けないと、
年神様が家を去るときに迷ってしまう」
「骨が残っていると、祟りや災いを呼ぶ」
これは怖がらせるためではなく、
食べ物を粗末にしない
神さまへの感謝を形にする
そんな戒めが、
“伝説”というかたちで語り継がれた ものだと考えられています。
🔥 骨を焼く風習と「どんど焼き」との関係
地域によっては、
残った骨や正月飾りを 火で清める 風習もありました。
これが、
小正月の どんど焼き（左義長） と結びつき、
正月飾りを焼いて年神様を空へ送る
火の力で穢れを祓う
という信仰へとつながっていきます。
「骨を焼く」という行為も、
神さまを無事に送り、家を清めるための所作
だったのですね。
🏡 二十日正月に行われてきたこと
昔の暮らしの中で、二十日正月はこんな一日でした。
正月飾りを完全に片付ける
正月料理を食べ切る
農作業・商い・仕事を本格的に再開する
家族の一年の無事をあらためて願う
「もう正月だから」と特別扱いするのではなく、
きちんと区切りをつけて、日常へ戻る。
その姿勢が、
日本人の暮らしの知恵だったのでしょう。
🍵 俳句の季語としての「二十日正月」
俳句では
「二十日正月」 は新年の季語です。
華やかさよりも、
正月の余韻
生活の音が戻ってくる感じ
家の中の静けさ
そんな情景を詠むのに、
とても味わい深い季語です。
🌸 二十日正月が教えてくれる、日本の心
正月を
「ぱっと終わらせる」のではなく、
少しずつ、感謝しながら、名残を惜しみながら、日常へ戻っていく。
二十日正月には、
そんな 日本人のやさしい時間感覚 が息づいています。
忙しい現代だからこそ、
この静かな節目を、
少し意識して過ごしてみるのも素敵ですね。
～～～～～～～～
🎍 お正月行事のまとめ
🐣 元日（1月1日）
「年神様をお迎えする日」
🎍 松の内（1月7日頃まで／地域により15日まで）
「年神様と共に過ごす期間」
🌾 七草（1月7日）
「正月疲れを整える日」
🔥 小正月（1月15日）
「祈りが最も深まる日」
🐟 二十日正月（1月20日）
「年神様をお送りし、正月を締めくくる日」
🌸 では、本当にこれで終わり？
行事としての「正月」は、
👉 二十日正月で一区切りです。
ただし暮らしの感覚としては、
大寒～節分～立春へと続き、
「正月」から「春」へと、心が少しずつ移っていく
そんな流れになっています。
✨ 終わりに
お正月は、神さまを迎え、共に過ごし、感謝して送り、
静かに日常へ戻っていくための、日本人らしい時間の物語なのです。
１月１５日は小正月
🎍1月15日は小正月
― 日本人の暮らしに息づく、やさしい節目の日 ―
はじめに
1月15日は「小正月（こしょうがつ）」。
お正月の賑わいがひと段落し、日常へと心を戻していく、
日本人らしい静かな節目の日です。
華やかな元日を「大正月（おおしょうがつ）」と呼ぶのに対し、
1月15日の小正月は、
家族の健康と五穀豊穣を願う、暮らしの中のお正月でもあります。
🌾 小正月とはどんな日？
もともと小正月は、旧暦の1月15日にあたり、
一年の農作を占い、豊作を祈る日でした。
農村では、その年の作柄を占う
神様に感謝を伝える
正月行事を締めくくる
という、大切な意味を持つ日だったのです。
🔥 どんど焼き・左義長
小正月の行事として有名なのが、
どんど焼き（左義長・とんど焼き）。
正月飾りや書き初めを焚き上げ、
煙とともに歳神様をお送りする行事です。
その火で焼いた団子やお餅を食べると
無病息災で一年を過ごせる。
そんな言い伝えも、今に伝えられています。
🥣 小豆粥をいただく日
小正月の食べ物といえば、小豆粥（あずきがゆ）。
赤い小豆には、邪気を払う力があると考えられ、
一年の健康を願って家族でいただきます。
お正月のごちそうで疲れた胃腸をやさしく整えてくれるのも、この日の知恵ですね。
🧹 正月納めの日
小正月は、門松やしめ縄を片付け、
お正月を正式に終える日でもあります。
晴れやかな正月から、穏やかな日常へ。
その切り替えを、日本人は小正月で
そっと心に刻んできました。
✍ 俳句で味わう小正月
小正月羽織の紐のそのままに
ふつふつと木蓋を鳴らす小豆粥
焚き上げる墨文字灰にどんど焼き
上野貴子の俳句からも小正月の様子が伺えますね。
暮らしの温もりと
人の願いが、静かに満ちる日です。
おわりに
現代では1月7日で正月を終えるご家庭も多くなりましたが、
小正月には、
「一年を無事に生きていこう」
という、日本人の変わらぬ祈りが息づいています。
1月15日。
小さな節目の日を、少しだけ丁寧に過ごしてみませんか。
１月11日は鏡開き
1月11日は鏡開きです。
🪞 鏡開きとは？意味と由来
「鏡開きとは？お正月のしめくくりに行う日本の心あたたまる風習」
はじめに
お正月もひと段落した頃、
一月十一日に行われる行事が「鏡開き」です。
名前は聞いたことがあっても、
「なぜ鏡？」「なぜ割るの？」と疑問に思う方も多いのではないでしょうか。
鏡開きは、お正月にお迎えした年神様をお見送りし、 新しい一年の無病息災を願う大切な節目の行事です。
鏡開きの「鏡」とは何？
ここでいう「鏡」とは、鏡餅のこと。
丸く重ねた餅の形が、昔の銅鏡に似ていることから
「鏡餅」と呼ばれるようになりました。
鏡は神様の依り代（よりしろ）。
そこに年神様が宿ると考えられてきたため、
お正月の間は床の間などに丁重にお供えします。
なぜ「切る」ではなく「開く」？
鏡餅は包丁などで切ってはいけません。
それは**「切る＝縁を切る」**につながるため、縁起が悪いとされたからです。
そのため、木槌などで砕き、
**「切る」ではなく「開く」**というおめでたい言葉を使います。
「運を開く」「未来を開く」
そんな願いも込められているのです。
いつ行うの？
一般的には
関東：1月11日
関西：1月15日または20日
地域によって日が異なりますが、
いずれも松の内が明けた後に行われます。
何をして食べるの？
砕いた鏡餅は
お汁粉・ぜんざい・お雑煮などにしていただきます。
神様の力を分けていただくことで、
一年の健康と幸せを願う
とても日本らしい祈りの形なのです。
現代の暮らしの中で
最近は真空パックの鏡餅も多く、
中に小餅が入っているタイプも増えましたが、
気持ちの上では変わりません。
家族で
「今年も元気でいられますように」
と願いながらいただく時間こそが、
鏡開きのいちばん大切な意味なのかもしれません。
おわりに
お正月を静かに締めくくり、
新しい一年へ心を整える行事、鏡開き。
忙しい毎日の中でも、
こうした日本の小さな節目を大切にすると、
暮らしが少し豊かに、あたたかく感じられますね。
最期にお正月行事として鏡開きを詠んだ上野貴子の一句
今日までを心に刻み鏡割り・・・貴子
お正月様がそろそろ下げられて
関東では忙しい毎日が動き始めますね。
これまでの年月を思い返しながら、人生を振り返る気持ちで
今年一年間の無病息災を心からお祈りいたします。
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1月7日七草粥の日
🌿 春の七草と七草粥
～～一年の無病息災を願う、日本のやさしい風習～～
お正月のにぎやかさが少し落ち着いた頃、
一月七日にいただく 「七草粥（ななくさがゆ）」。
これは古くから日本で大切にされてきた、新年最初の節句の行事食です。
忙しい日常の中で、
ほっと心と身体を休ませてくれる、
そんなやさしい風習でもあります。
🌱 春の七草とは
春の七草は、次の七つの野草のことをいいます。
-
芹（せり）
-
薺（なずな）（ぺんぺん草）
-
御形（ごぎょう）（はこべら）
-
繁縷（はこべら）
-
仏の座（ほとけのざ）
-
菘（すずな）（かぶ）
-
蘿蔔（すずしろ）（大根）
「せり なずな ごぎょう はこべら ほとけのざ
すずな すずしろ これぞ七草」
と、わらべ歌のように唱えながら覚えた方も多いのではないでしょうか。
🥣 七草粥の意味
七草粥には、こんな願いが込められています。
-
一年の 無病息災
-
お正月のごちそうで疲れた 胃腸を休める
-
冬に不足しがちな 栄養を補う
薬草の力を借りて、
新しい一年を健やかに過ごせますように、
という先人たちのやさしい知恵なのです。
🌿 七草それぞれの働き
| 七草 | 働き |
|---|---|
| 芹 | 食欲増進、解熱 |
| 薺 | 利尿、解毒 |
| 御形 | せき止め |
| 繁縷 | 胃腸を整える |
| 仏の座 | 消化促進 |
| 菘 | 胃腸の調子を整える |
| 蘿蔔 | 消化を助ける |
自然の力で体を整える――
まさに「食べる養生」です。
🍵 七草粥のつくり方（簡単）
-
七草を細かく刻む
-
お米を柔らかめのお粥にする
-
塩少々と七草を加えてひと煮立ち
-
香りが立ったら完成
やさしい香りと味わいは、
新年の朝にぴったりです。
🌸 おわりに
四季とともに生きてきた日本人の暮らしには、
自然と体をいたわる知恵がたくさん詰まっています。
七草粥もそのひとつ。
一年の始まりに、
自分自身の体と心に「ありがとう」と言いながら、
ゆっくり味わってみませんか。
今年も健やかな一年になりますように。
今年は午年！＜十二支の物語＞
新たな年が始まりました。今年の干支は午です。十二支の午年は馬の年ですね。
馬は古くから、力強く前へ進む象徴とされてきました。一方で、馬は人とともに歩み、寄り添い、時に歩調を合わせてくれる存在でもあります。今年は午年にちなんで「なんでもウマくいきます」ように心から願います。
＜十二支の物語＞
昔々、神様が動物たちに向けて「1月1日の朝に、神様のもとへあいさつに来なさい。早くたどり着いた1番～12番目までの者を、交代で一年間、その年の守り神にする」という旨のお触れを出しました。
それを聞いた動物たちは皆、「我こそが1番になろう」と張り切ります。そこで十二支の順番を決めるレースの物語が出来たといいます。
何故１２支かというと、星が12年で天を一周することから、古代中国の天文学では天を十二分し、動物に当てはめたそうです。
＜十二支それぞれのエピソード＞
【1位：子（ねずみ）】ズル賢いねずみは、レース前日から支度している牛の背中にこっそり乗って神様のもとへ。ゴール前で飛び降り１位となりました。
【2位：丑（牛）】牛は、自分の足が遅いことを知っていたので前日の夜から歩き始めました。到着寸前でねずみに先を越され2位になってしまいました。しかし、牛は怒ることはなく、２位で十分満足していたそうです。
【3位：寅（虎）】 虎については、足の速いことにプライドを持っており、早く着くため日の出とともに出発。しかし、前日に出発していた牛やねずみには勝てず３位となりました。また、他の説では、虎は神様の話を噂で聞いていたため、半信半疑のままレースに参加、本気を出していなかったため３位という順位になったという説もあります。
【4位：卯（うさぎ）】 うさぎは、他の動物が休んでいる間もひたすら跳んで向かったことで、４位という高順位になりました。
【5位：辰（龍）】【6位：巳（へび）】
龍とへびについては、同時に到着したという説があります。順位を決めるのにあたって、修行を積んで空を飛べるようになった崇高な龍にへびが先を譲り、この順位になりました。
【7位：午（馬）】 馬は、足が速い方ですが道草ばかりしてしまい、７位になってしまいました。
【8位：未（羊）】 羊は、途中で道に迷ってしまい、８位になってしまいました。
【9位：申（猿）】 猿は、仲の良かった犬と向かっていましたが、喧嘩になってしまいます。幸い鳥が仲裁に入ったため９位で到着することができました。
【10位：酉（鳥）】 鳥は途中、猿と犬の喧嘩に遭遇。喧嘩する２匹の仲裁（真ん中）に入り、10位で到着。そのため、猿・鳥・犬という順番になっています。
【11位：戌（犬）】 犬は、鳥のおかげでなんとか11番に到着することができました。（「犬猿の仲」のことわざの由来の一説にもなっています。）
【12位：亥（イノシシ）】 最後に到着したイノシシは、実は順番としては1番に到着していました。しかし、真っ直ぐにしか走れなかったことから、神様のいる場所を通り過ぎてしまい、引き返す羽目に。結果的に12位となってしまいました。
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今年も新たな年の始まりを迎えられたことに、心から深く深く感謝して、どうか家内安全、商売繁盛、無病息災で過ごせますように心からお祈り申し上げます。